Общие практики

dolphins

Общие практики

Добро пожаловать на общие практики Тенсегрити!
Мы называем эти практики "общими", потому что участвовать в них могут и женщины и мужчины, и начинающие и опытные, практикующие любого возраста и уровня физической подготовки.

Общие практики бывают как тематическими, когда мы заранее определяем и объявляем тему для исследования, подбираем пассы и упражнения по сталкингу (выслеживанию), так и практики "следования энергии". На последних мы стараемся ухватить настроение текущего момента и следуем за ним в магических пассах. Это приводит к быстрому насыщению перераспределенной энергией и внутренней тишине. Накопленную энергию мы используем для перепросмотра недавних или более ранних эмоционально заряженных сцен. Делая практику свидетеля, смотрим на ситуацию со стороны, обнаруживая новые, ранее незамеченные элементы, находим новый взгляд и стратегию.

И на неделе, наполненные энергией практики, реализуем и наблюдаем выработанную стратегию в действии. И это настоящее чудо видеть, как обыденная повседневная действительность, иногда скучная или слишком суетливая и изматывающая, приобретает привкус тайны, удивительного приключения. Это происходит не в какой-нибудь далекой стране с участием сказочных персонажей, а с окружением, которое мы знаем на протяжении всей нашей жизни, на работе, дома, в семье.

Итак добро пожаловать в это удивительное путешествие осознания!

 

 

Вам нужно авторизоваться на сайте для комментирования статьи.

Фотохроника

Вид на горы
Вид на горы

Важно!

Для доступа к некоторым разделам и статьям сайта необходимо пройти авторизацию. Создать эккаунт на сайте можно в разделе "Главная/Регистрация пользователя".

Цитата

Каждый идет своим путем. Но все дороги всё равно идут в никуда. Значит, весь смысл в самой дороге, как по ней идти… Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо – в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно